Add comment for this object Saját megjegyzésed:
Csalán Az egyik legismertebb és legnépszerűbb hajhullást csökkentő, hajerősítő gyógynövényük a csalán, mely hazánkban szinte bárhol megtalálható. Bár sokan tartanak szedésétől, ám egy igazán értékes, multifunkcionális növényről van szó, így a házi patika egyik kötelező része. Pozitív hatásaira már az ókorban felfigyeltek, és nem csupán festékanyagként, de a gyógyászatban is alkalmazták. Elsősorban fájdalom- és gyulladáscsökkentőként használják, de remek gyógyírként szolgál húgyúti fertőzéseknél és vesebajoknál, csakúgy, mint reumás panaszoknál. A csalánfőzet szépségápolásban is nagy segítségünkre lehet, hiszen kitűnő gyógyír hajhullás ellen, mivel amellett, hogy vértisztító, hatására fokozódik a fejbőr vérkeringése, így a haj extra tápanyaghoz jut. A csalán ősidők óta ismert, sokoldalúan alkalmazott gyógynövény, felsorolni is sok számos gyógyhatását: tisztít, salaktalanít, gyulladást csökkent, lázat csillapít, köszvényt, reumát, bőrbajokat gyógyít. Nézzük, mit tud az isteni "gyom". Felhasználás: 200 g csalánlevelet és dobjunk bele fél liter vízbe, majd lefedve hagyjuk állni 10-20 percig.
Őket elfogadjuk, szeretjük dús hajjal és anélkül is. De mi történik, ha a nő veszíti el egyik legszebb ékességét, a haját? Annak a nőnek, akinek sötét a haja és a szőrzete is elég erős, túl sok a férfihormonja és kevés a női. Ez összefüggésben van az inzulin rezisztenciával mégpedig úgy, hogy az inzulin hormon szabályozza a nemi hormonok mennyiségét is. Ahogy növekszik a hasznosítatlan inzulin a szervezetben, úgy csökken a női hormonok mennyisége és nő a férfihormonok száma. Ha sok az inzulin, amit a szervezet nem tud hasznosítani, akkor az pusztítja a női hormonokat. Egyik tünete a hajhullás. Másik tünete a nehéz fogamzás. Ebben az esetben olyan teákat javaslok, amik a hormonháztartásra vannak hatással. A fodormenta csökkenti az androgén hormonok mennyiségét. Naponta kell inni egy csészével folyamatosan, sokáig. A női hormonok termelését szabályozza a pásztortáska, palástfű, fehér árvacsalán, a körömvirág, a cickafark és a zsálya. Ezek keverékéből kell inni minden nap egy csészével a másiktól eltérő időpontban, 2 óra eltéréssel.
Ha a fodormenta-tea kúrával egy időben fogyasztjuk, akkor a kétféle teát más-más időpontokban igyuk, legalább 2 óra eltéréssel. Az erdei szederlevél tea vashiány esetén lehet hasznos, vérképző hatású, naponta igyunk belőle egy csészével, élvezeti teának is tekinthető, korlátlan ideig fogyasztható. A pajzsmirigy-alulműködés is járhat hajhullással. Nézessük meg a TSH (thyroid hormon) szintünket vérvétellel, ebben háziorvosunk segíthet! Alulműködés esetén jó hatású lehet a szurokfűből és a közönséges galajból készült tea fogyasztása napi egy csészével. Gyulladás jele is lehet a hajhullás, ennek megállapításához, a góc feltérképezéséhez azonban mindenképp orvosi diagnózis szükséges. Gyulladás esetén az alábbi kúrát alkalmazhatjuk: felváltva fogyasszuk egyik nap reggel éhgyomorra a diólevél- másnap pedig a csalánteát egy csészével hat héten át. Véralvadásgátló szedése esetén a diólevél teát ne fogyasszuk. A gyógyteák elkészítése: egy evőkanál füvet forrázzunk le 2, 5 dl lobogó forró vízzel, hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük le.
Felhasználás: bár lehet kapni már külön Aloe Vera-t tartalmazó készítményeket, ugyanolyan hatásos, ha az otthon tartott növény szárából kikanalazzuk a gélt és azt bemasszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk állni fél órát, majd öblítsük le!