Add comment for this object Saját megjegyzésed:
Nem az van, hogy beugrok egy boltba és veszek egy kiflit, ha elfogyott, hanem ha otthon maradt valami, akkor anélkül kell boldogulni. Logisztikai szempontból is sajnos át kell gondolni egy-egy versenyt, komplett konyhát nem vihetek fel a repülőre, vagy ha igen, az óriási többletköltséget jelent, ezért a tengerentúli versenyek egyelőre váratnak magukra. Mit javasolsz azoknak, akik most kezdenének el sportolni? Azt, hogy legyenek türelmesek önmagukkal, a terheléssel és a testükkel szemben. Bármilyen mozgástanulásnál, életmódváltásnál azt tapasztalom, hogy a legnagyobb problémát a türelem hiánya okozza. Nem szabad semmit magunkra erőltetni, különben az hosszú távon megbosszulja magát. Fontosnak tartom, hogy edzői irányítással sportoljon az ember, hiszen nagyon sok sérülést és maradandó problémát lehet összeszedni a helytelen terhelésből. (De talán ennél is fontosabb, hogy próbálják meg megtalálni azt a sportot, amiben valóban jól érzik magukat, és ki tudnak teljesedni, ha ez megtörténik, akkor soha többet nem KELL sportolniuk, hanem szinte szórakozás lesz a testmozgás. )
Friss hírek Tovább Rovatainkból ajánljuk 2020. július. 02. 14:30 OTP Bank Nyrt. Bár már enyhített a kormányzat a Covid-19 vírus miatt bevezetett veszélyhelyzeten, valószínűleg nem vállalunk túlzott kockázatot azzal... 2020. 15:03 A híres hackercsoport, az Anonymous szerint a TikTok egy jól marketingelt vírusapp, amit valójában a kínai állam használ... 2020. 06:30 Tóth Richárd A távozó polgármester szerint óriási a feszültség Balatonszemesen, ő azonban nem akar harcolni, ezért inkább lemond. Szerinte egyesek csak... 2020. 18:34 Az egyik vendégről az esemény után derült ki, hogy koronavírus-fertőzött. 2020. 08:55 Nem teljesíti az Európai Unió kérését Magyarország, Szerbia kivételével nem nyitjuk meg a határokat 14 EU-n kívüli ország állampolgárai...
Nem tudsz megválni bundás barátodtól a nyaralás idejére sem? Elmondjuk, mi kell ahhoz, hogy veled repülhessen. Az Európai Unión belül egységes szabályok vonatkoznak a kisállatok szállítására. Ez abból a szempontból jó hír lehet, hogy nem érhetnek kellemetlen meglepetések, cserében viszont egy sor előírásnak kell megfelelned. Gondoskodj útlevélről Ahhoz, hogy kutyáddal, macskáddal, netán vadászgörényeddel láthass világot, három feltétel szükséges: hivatalosan dokumentált, egy éven belüli veszettség elleni oltás, állatútlevél, valamint mikrochip. Az útlevélről első körben annyit érdemes tudnod, hogy a jogosult állatorvosok adhatják ki, és a védőoltás pontos részleteit is tartalmaznia kell. További információkért kattints ide. Habár az általános eljárás viszonylag egyszerű, célszerű tájékozódni a helyi szabályozásról is, egyes országok ugyanis speciális kritériumokat is támaszthatnak. Van, ahová nem engedik be a 3-6 hónapos kisállatokat, vagy éppen előírják, hogy legalább 21 napnak kell eltelnie az első veszettség elleni vakcina beadása és az utazás kezdete között.
"Nyilvánvalóan megértjük, hogy egyetlen egy kézipoggyásznak szabad csak a gépre kerülnie, de amikor a nagymama beletette abba a kézipoggyászba, ami minden szabálynak megfelelt, még úgy sem engedték fel. " Szerettek volna tőle 17 ezer forintot kérni a kézipoggyászba helyezett retikülért. Nem tájékoztatták, hogy jogában van kiszedni a kézipoggyászból és egy nejlonzacskóban felvinni a gépre a dolgokat. - mondta el Anna mérgesen. A 70 éves mama teljesen rosszul lett a rossz bánásmód miatt, így a nagypapának egyenesen az orvoshoz kellett szállítania a reptérről. Az énekesnő hiába vette fel a kapcsolatot az illetékesekkel telefonon, mindenhol zárt kapukba ütközött, sőt, volt, aki még ki is röhögte. Ezek után egy biztos, a jövőben messziről el fogja kerülni ezt a légitársaságot az egész családjával együtt! Azóta a nagyi jobban van, és már autóval el is indult családja után. Anna videóját itt láthatjátok!
Néhány tagállam és nem uniós ország még szigorúbb ilyen téren. Írországba, Máltára, Finnországba, az Egyesült Királyságba és Norvégiába például csak akkor viheted magaddal kedvencedet, ha átesik egy jogosult állatorvos által elvégzett féregtelenítésen, ráadásul úgy, hogy a kezelés és az országba való belépés között 24 óránál több, de 120 óránál (azaz öt napnál) kevesebb időnek kell eltelnie. Az utazás előtt keresd fel az állatorvost Fotó: Shutterstock Nézz utána a kockázatoknak Az utazás előtt nemcsak a helyi szabályoknak tanácsos utánanézni, hanem a célországra jellemző egészségügyi kockázatoknak is. Ezekről az állatorvos tud bővebb felvilágosítást adni. "Számtalan olyan kisállat megbetegedés létezik, amely különböző földrajzi helyszínekre jellemző, mint például a leishmaniosis, a babeziózis és a dirofilariózis. A gazdiknak indulás előtt gondoskodni kell a megfelelő, helyszínre szabott védelemről, amiben központi szerepet játszik az állatorvosi szakvélemény kikérése is. Másrészről viszont nem szabad megfelejtkezni a bolhák, kullancsok, férgek és atkák elleni alapvető védelemről sem, hiszen ezek az élősködők Európa-szerte veszélyt jelentenek.
Ha vásárolgatni szeretnél a repülőtéri boltokban, akkor is először keresd meg a beszálló kapudat, mert a nagy repterek esetében ez akár 20 perc sétányira is lehet, és úgy is minden kapu közelében vannak boltok, ahol még beszerezhetsz ezt-azt! A kapuk általában indulás előtt 30-40 perccel nyílnak meg, ekkor kell követni a többieket és beszállni a gépbe, ami előtt még ellenőrzik a beszálló kártyát és az úti okmányokat. Keresd meg a gépen a helyed, ülj le és csatold be magad, és már indulhat is a repülés! Leszálláskor is kövesd a többieket, akik úgyszintén a kijárat felé tartanak! Útközben lesz egy futószalag, amin érkeznek a csomagok, ekkor amint meglátod a sajátod, vedd le, és már mehetsz is el a reptérről! Mit vihetek fel a gépre a kézipoggyászban? A kézipoggyász általában egy max. 10 kg-os a légitársaság által meghatározott méretű csomag lehet, amely a következőket tartalmazhatja: Az utasok a kézipoggyászban csak kis mennyiségű folyadékot, krémet és zselét vihetnek fel a repülőgépek fedélzetére, melyek egyenként maximum 100 ml-es egyedi kiszerelésben szállíthatók.
Sándor Judit nem hisz a kifogásokban. Több ételintoleranciával is együtt él, és ezek mellett hihetetlen teljesítményt nyújtott: részt vett az ötszörös Ironmanen Ausztriában. Vele beszélgettünk a versenyről, a sportról és a kitartásról. Megcsináltad az ötszörös Ironmant. Mit kell tudni a versenyről? A verseny egy nagyon barátságos környezetben zajlott Ausztriában, így szerencsés vagyok, mert viszonylag könnyen elérhető volt számomra. Egyre több ultratávú versenyt szerveznek, ám anyagi szempontok miatt versenyválasztásnál az az elsődleges tényező, hogy mennyire könnyen valósítható meg a logisztika, mennyi lesz a költségvetése. Közel van, kihívást jelent, így került a választásom az ötszörösre. A távokat tekintve 19 km úszásról, 900 km kerékpározásról és 211 km futásról beszélhetünk, ami elsőre soknak tűnik, mégis ott a helyszínen ez egy értelmezhető távnak bizonyult. Hogyan élted meg? Ha azt mondom, hogy minden percét élveztem, akkor biztosan nem hiszed el, de akik velem voltak, meg tudnak erősíteni abban, hogy ezt nem az utólag megszépült emlék mondatja velem.
Egy hely ahol gyorsan át lehet szaladni a legfrissebb magyar híreken. Egyenlőre egy automatikus Index RSS feed küldi be a posztokat. --------------------------------------------------- Hungary, News, Magyarország, Hírek
Felsője miatt nem engedtek fel a repülőre egy nőt Amerikában. Andrea Worldwide Denverben szállt volna repülőre, hogy meglátogassa távol élő barátját, ám a reptéren váratlan dolgot történt vele. A fiatal nőt megállították a kapunál, félreállították, majd közölték vele, hogy a felsője túlságosan kivágott, így nem mehet fel a repülőre. Andrea nagyon kínosnak érezte a szituációt, mindenki őt nézte. Nem értette, mi történik, hiszen törzsutasnak számított, és általában mindig ilyen ruhákat hord. Pár perc várakozás után végül mégis át akarták engedni a kapun, ő viszont még ekkor is sértve érezte magát a megaláztatás miatt, ezért nyilvános bocsánatkérésre szólította fel a United Airlines légitársaságot – írja a CBS. A kép csak illusztráció Forrás: Pixabay / Készítette: Jan Vašek
Ha repülő utazunk, be kell tartanunk néhány szabályt, hogy ne legyen belőle kellemetlenségünk később? A repülés menete: A monitoron válaszd ki az úti célt, ahova menni szeretnél, majd nézd meg, hogy hányas pultnál kell becheckolni hozzá. A legtöbb légitársaság online becheckolást vár el az utazást megelőző egy hétben, és a kinyomtatott igazolást kell vinni, amit ezeknél a pultoknál ellenőriznek. Ha előzetes online bejelentkezés szükséges és nem tetted meg, akkor megteheted a reptéren is, de plusz költséget számolnak fel érte. Leadod a poggyászod, ami általában nem lehet több mint 20 kg, majd megkapod a beszállókártyád! A táblázott jelek alapján elindulsz a belépő kapuk felé, ahol át kell esni az ellenőrzésen, ahol minden fém tárgyat le kell venni, mivel egy mágnes kapuval átvilágítanak és a kézipoggyász tartalmát is átvizsgálják, ilyenkor veszik el a folyadékokat, szúró eszközöket és az öngyújtót stb.. Ha túl vagy a biztonsági átvizsgáláson, nézd meg a monitorok segítségével, hogy melyik kaputól indul a géped, és menj oda!