Add comment for this object Saját megjegyzésed:
15–20%-kal növeli az idő előtti érelmeszesedés, idő előtti szívinfarktus és szélütés kockázatát a cukorbetegeknél. Csak ez által válik érthetővé, hogy a cukorbeteg férfiak körében 2-3-szor, a nők között pedig 4-5-ször több a szívinfarktus a nem cukorbeteg kortársaikhoz viszonyítva. IDEÁLIS vércukorértékek Ideális anyagcsere mutatók cukorbetegek esetében Éhgyomorra és étkezések előtt 4–6 mmol/l Étkezések után 1–1, 5 órával 6–8 mmol/l Étkezések után 2–3 órával 5–7 mmol/l Mi következik tehát mindebből a tablettával kezelt cukorbetegek számára? Életfontosságú, hogy ne csak az éhomi, hanem az egyes étkezések utáni vércukrot is mérjék. Hogyan? Általában 60–90 perccel az étkezés után. Ennyi idő kell ugyanis, hogy a gyomor és bélműködés egyéni sajátosságaitól, a felszívódási viszonyoktól, az elfogyasztott étel összetételétől, az ételben lévő szénhidrátok mennyiségétől, gyorsan vagy lassabban felszívódó voltától függően a vércukor elérje a csúcsot. És a cukorbetegnek a saját tapasztalata alapján – melyet semmi más nem helyettesít és melyet az orvos sem pótolhat – meg kell tanulnia, melyik étel, milyen napszakban fogyasztva, milyen mértékben emeli a vércukrot.
Ennek következtében a vércukorszint ingadozásai csökkennek, a görbe egyenletesebbé válik, illetve a kóros vérzsírszintet (koleszterin, LDL-koleszterin és triglicerid) is csökkenthet. A diabéteszes szövődmények kialakulásának folyamatában kutatási adatok szerint szerepet játszanak a véralvadásban bekövetkező változások; a diabétesz valójában trombogén (fokozott vérrögképződés veszélyével járó) állapotnak felel meg. A véralvadási paraméterek aktivációja összefügg az étkezést követő vércukorszint-emelkedés mértékével, és e változások egy átlagos étkezést követően is létrejönnek. Az étkezést követő vércukor-emelkedés mérséklésével párhuzamosan csökken a véralvadási rendszer kóros mértékű aktivációja is, ily módon a megfelelő kezelés szerepet játszhat a diabéteszes érszövődmények progressziójának lassításában is. A gyógyszeres beavatkozás nem csak a 2-es típusú betegség kezelésére, de megelőzésére, késleltetésére is alkalmas lehet a csökkent glukóztoleranciában szenvedő betegekben (erre az állapotra normális vércukorérték mellett az étkezést követő vércukorszint-emelkedés és fokozott kardiovaszkuláris veszélyeztetettség a jellemző).
A kalóriában gazdag, hasznos tápanyagban szegény feldolgozott élelmiszerek fogyasztása után a szervezetben közvetlenül kimutatható, az egészséget hosszú távon veszélyeztető változások jönnek létre. Amerikai kardiológusok most konkrét javaslatokkal szolgálnak arra, milyen étrendi változtatásokkal kerülhetők el a káros következmények. "Az Amerikában manapság közkedvelt, erősen feldolgozott, magas kalóriatartalmú, vitamin- és ásványianyag-szegény étrend gyakran vezet étkezést követő, extrém mértékű vércukorszint- és vérzsírszint-kiugráshoz" – írják a Missouri Közép-Amerika Szív Intézet és Egyetem kardiológusai a Journal of the American College of Cardiology nevű kardiológiai szaklapban. Ezek a változások, amelyeket összefoglaló néven étkezés utáni anyagcserezavarnak (posztprandiális diszmetabolizmus) hívnak, megnövelik a szervezetben előforduló szabad gyökök mennyiségét és ezzel olyan folyamatokat indítanak be testszerte, mint a gyulladásos reakció, az érfal működészavara vagy a növekvő véralvadékonyság, így jelentősen hozzájárulnak a fokozott betegséghajlamhoz.
Nekem cukrosként szokott beállni az étkezés utáni cukrom 6. 6 és 4. 8 között. Na jó, én diétázom és mozgok is, na meg omega3 olajokat (halolaj Forte és CLA-t) szedek a gyógyszeren kívül, ami erre hat még. 2015. nov. 06:00 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Az étkezés utáni vércukorszint A cukorbetegek meghatározó többsége keringési betegségben hal meg, ezen belül a legnagyobb számban koszorúér-betegség, kisebb mértékben pedig agyi érbetegség és alsóvégtagi verőérbetegség következtében. A 2-es típusú diabéteszt napjainkban jogosan tartjuk valójában kardiológiai betegségnek. A betegek életkilátásait alapvetően a szív- és érrendszeri szövődmények határozzák meg, ezek előfordulása és prognózisa egyaránt összefüggést mutat a vércukorszint alakulásával. Számos nagy, sok ezer beteg hosszú távú megfigyelését felölelő nemzetközi vizsgálat bizonyította, hogy a cukorbetegek esetében a meghatározó keringési szövődmények előfordulásának és halálozásának egyaránt érzékenyebb előrejelzője a vércukor étkezést követő emelkedése, míg az éhomi vércukorszint emelkedése úgy tűnik, hogy kisebb jelentőséggel bír. Voltaképpen a tudományos megfigyelések megerősítik gyakorlati klinikai tapasztalatainkat. A betegek esetében a reggeli vérvétel történik éhgyomorra, ezt követően a beteg reggelizik, és általában a kapott orvosi javaslatnak megfelelően két és fél óránként étkezik.
Lehet ennyi szórása egy mérőnek akár, de én - nem orvosként - arra tippelnék, hogy eddigre jutott el az emésztőrendszered odáig, hogy szétdarabolta a zabpelyely szénhidráttartalmát glükózzá és az felszívódott, meg közben telítődhettek a tárolókapacitások (bár 45 g-nak kényelmesen be kéne férni oda), esetleg a zsír- és fehérjetartalom lassította le a felszívódást. Hogy mennyinek kéne lenni... hát sajna az ilyen 8 körüli értékek már kárt tesznek az érfalakban, szóval jobb, ha nem megy fel odáig. A hivatalos előírásba talán még belefér (de ebben nem vagyok biztos). Ráadásul cukorbetegekre kicsit magasabb határértékek vonatkoznak, mert nekik azoknak az eléréséért is elég sokat kell küzdeni általában (nem írtad, hogy cukorbeteg vagy-e, de aki nem beteg, azok ritkán méricskélnek). Mindenesetre az, hogy milyen értékkel legyél elégedett, függ attól, hogy milyen betegségekben szenvedsz. Másrészt egyszeri ilyen érték még nem baj. De ha ez egy egyszeri kísérlet volt, akkor kísérletezz még. Akkor van baj, ha rendszeresen magas.
1/9 anonim válasza: Egyrészt attól függ hogy mit eszel, mennyit mozogsz, stb. Másrészt egészséges embernél annyira nem leng ki vércukor értéke még étkezés után sem. Ez egy tökéletes érték egyébként. 2014. máj. 5. 18:43 Hasznos számodra ez a válasz? 2/9 anonim válasza: Normális esetben étkezés után átlagosan 1-1, 5 órával a legmagasabb a vércukorszint. A 3, 9 pont a normális vércukorszint legalsó határa, úgyhogy ha nálad ez a legmagasabb, az már gond, mert akkor lehet, hogy evés előtt még ennél is alacsonyabb volt. De ha evés előtt normális a cukrod, és csak evés hatására esik le, akkor viszont valószínűleg reaktív hipoglikémiád van. 7. 10:17 Hasznos számodra ez a válasz? 3/9 anonim válasza: Ha megtudod, sürgősen áruld el, mert nekem pl. 9-12, de volt 15 is! 2014. 8. 13:23 Hasznos számodra ez a válasz? 4/9 Krill válasza: A válasz egyszerű: Ez az inzulin dolga. Egészséges emberben természetes úton termelődik pont annyi, ami ahhoz szükséges hogy kb. ennyi legyen a vércukrod mindig. Akinek magasabb azt diabéteszesnek nevezik.